掌控思維成長系統(tǒng)
思維成長系統(tǒng):
1、成長的規(guī)律
2、成長的工具
3、成長的突破
1、成長的規(guī)律
思維決定人生,所以我們要了解:
接受——是成長的開始(事實情況就是這樣了)
臣服——才可以自?。ㄎ抑慌鋼碛鞋F(xiàn)在的結(jié)果)
感恩——才會有力量(感恩老天給我禮物)
創(chuàng)造——才會有結(jié)果(我一定可以創(chuàng)造想要的結(jié)果)
分享——人生的最高境界
今天的結(jié)果由昨天決定,明天的思維由個人決定。
管理別人的核心是什么?
2、成長的工具
什么時候需要自我反省
①當自己沒用結(jié)果時
②直覺也覺得有問題時,就是需要反省的時候
自我反省的步驟
①總結(jié):對重要的事情反省
目標(結(jié)果)
方法在改變但結(jié)果不變
方法
②放大了解自己的思維模式
③反向體驗(反者道之動)
④悟道,自省
⑤習慣養(yǎng)成計劃
反省的目的:
不知道的事情通常不會把你絆倒,真正讓你受害的是你認為絕對正確的事,實際上是錯誤的事!
反省的三個層次
對思維進行反省——我的認識對不對!
我把什么錯的當對的!
對目標進行反省——我的價值排序如何!
對方法進行反省——哪個方法更有效?
反省有兩大信號:
①當沒有結(jié)果,直覺也覺得有問題時就是需要反省的信號!
②真正障礙你的不是你不知道的事,而是那些你認為絕對正確,但事實上卻是錯誤的事。
3、成長的突破
成長三部曲
看:知識層面
醒覺、發(fā)現(xiàn)、覺察、敏感、意識到
說:閱歷
選擇、宣告、承諾、決定、突破
做:思維突破
行動、創(chuàng)造、執(zhí)行
持續(xù)的成長突破,帶來持續(xù)的進步!
障礙一、習慣的地域
成長是和不習慣在一起
障礙二、態(tài)度層次
障礙三、不懂取舍
自我的思考人生三件事:
①我現(xiàn)在有什么?
②你想要什么?
③為了你想要的你愿意舍棄什么?
障礙四、無法調(diào)節(jié)情緒
自我調(diào)整技巧:
①邏輯分析:反問思維
②焦點轉(zhuǎn)變:意識焦點的轉(zhuǎn)變
③肢體轉(zhuǎn)變:肢體調(diào)整
④情緒釋放:負面情緒釋放
⑤信念調(diào)整:好的事情重復做
情緒來時自己捫心自問:
①我想要什么?
②我的欲望是什么?
③誰搞的?
以一種新的方式來行事不僅僅會改變我們的想法,我們認為什么是重要的,什么是值得去做的,還會改變未來我們將會成為什么樣的人。以行動作為起點,而后進行反省,最后更能重新認識自己。這意味著你不僅僅要對自己的發(fā)展負責,還需要了解什么時候是你向著優(yōu)秀的自己轉(zhuǎn)變的最佳時機。如果不嘗試尋找任何新的機會來發(fā)展自己,那么你就永遠沒有辦法接觸新的工作任務,升職這樣的事情也不會發(fā)生,也就沒有辦法繼續(xù)前進到下一個新的事業(yè)階段。
跳出你之前專業(yè)舒適領域的范圍,不再去親自過問所有的工作細節(jié),把時間更多的用來思考策略性問題與突破習慣的地域,更多的學會做自己,所有的這些改變并不是一夜之間就能完成的。這個轉(zhuǎn)變過程是需要一點一滴積累起來的,漫長且曲折,會遇到很多困難,在你達到你想要的目標之前,會花費很長一段時間;整個過程也會充滿混亂迷茫的復雜情緒,會迷失方向,遭遇挫折,有很多意料之外的改變,但是所有的這些經(jīng)歷都是為自己的人生而改變。